Preise Personal Training

- auf Anfrage -

 

Interesse am Personal Training? Rufen Sie mich an oder hinterlassen eine kurze Nachricht, wann ich Sie am besten erreichen kann.

Mobil: 0176 24 64 59 93
Email: info@baervonschilling.de

Mein Angebot im Überblick:

1 x Personal Training

Eine einzelne Trainingseinheit beinhaltet 50 Minuten reine Trainingszeit. Zusätzlich nehmen wir uns bei der ersten Trainingseinheit 10 bis 15 Minuten Zeit für das erste Vorgespräch über Ihre Trainingsziele, Voraussetzungen und evtl. gesundheitliche Einschränkungen.  

Das Training kann auf Wunsch bei Ihnen zu Hause, im Freien oder im Trainingsraum in Nieder-Olm statt finden.
 

5er Karte Personal Training

Die 5er Karte für alle, die erst einmal einen Einblick über das Personal Training und ihre eigenen Fortschritte haben möchten. Nach 5 Trainingseinheiten können Sie flexibel entscheiden, wie unser Weg weiter geht. 

Das Training kann auf Wunsch bei Ihnen zu Hause, im Freien oder im Trainingsraum in Nieder-Olm statt finden.
 

10er Karte Personal Training

(inkl. Trainingsplan)

Kostengünstige 10er Karte Personal Training. Bonus: Sie erhalten einmalig auf Wunsch einen Trainingsplan oder alternativ eine Ernährungsberatung - diese wird dabei auf Wunsch als eine der 10 Trainingseinheiten angerechnet.  

Das Training kann auf Wunsch bei Ihnen zu Hause, im Freien oder im Trainingsraum in Nieder-Olm statt finden.


Kettlebell Coaching

Kettlebell Online Coaching heißt: Wöchentlich jeden Montag ein neuer, persönlich für Sie erstellter Trainingsplan. Speziell auf Ihre Ziele, vorhandene Trainingsgeräte sowie auf Ihr Zeitbudget angepasst. 

Für Kettlebell-Sport sind dabei wöchentliche Technik-Verbesserungen per Video inklusive.

 

Trainingsplan

50 min Gespräch + Plan als PDF

Ein konkreter, professioneller Trainingsplan für Ihr eigenes Training? Bitte buchen Sie dafür die Einzelstunde. Wir besprechen im Gespräch die Einzelheiten für Ihren Trainingsplan. Den fertigen Plan schicke ich Ihnen dann als PDF zu.

 

Unsicher bei der Kniebeuge? Beim Kreuzheben? Beim Kettlebell-Swing, Snatch oder Double Jerk?

Über den Online-Check prüfe ich Ihre Technik auf alle wichtigen Kriterien und gebe konkrete Hilfen um die Übung zu verbessern.

So geht´s: Kurze Mail an mich, dann laden Sie bis zu 7 Übungen auf ein Passwort geschütztes Verzeichnis. Per Email erhalten Sie die Übungs-Analyse, konkrete Korrekturen und Hilfsübungen, wie sie die Technik verbessern können.

Inkl. Re-Check innerhalb von 3 Wochen.

Einmalige Investition: 29 €

 

Fitness-Gutschein

Auf der Suche nach einem passenden Geschenk?

Gutscheine für ein Personal Training, Seminar oder Coaching können Sie hier bestellen. Entweder über ein Einzel-Training, eine 5er oder 10er Karte. Oder Sie bestimmen den Wert des Gutscheins, dieser wird dann beim Kauf gut geschrieben.

Gutscheine können Sie über das Kontaktformular bestellen, unter Angabe Ihrer Anschrift und dem Wert des Gutscheins. 

Sie bekommen den Gutschein dann wahlweise als PDF-Datei oder per Post zugesandt.

 
 

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