Kettlebell Snatch | 3 schnelle Technik Tipps

Der Snatch - die "Königsdisziplin" mit der Kettlebell - ist eine recht komplexe Bewegung.  

Diese 3 Technik-Tipps machen die Bewegung deutlich effektiver und flüssiger.

Viel Spaß beim Ausprobieren!  

Zum Video: